Ako ste ikada imali pomalo nepravilnu ishranu, uzimali suplemente gvožđa ili popili previše alkohola tokom noćnog izlaska, onda su šanse da primjetite da je vaša stolica tamna zaista velike.
Tamna stolica uglavnom nije razlog za brigu, ali vredi se pozabaviti ovakvim njenim izgledom jer postoji nekoliko ozbiljnijih bolesti koje bi mogao da oda ovakav njen izgled. Izmet koji izlazi poput katrana može biti znak upozorenja na rak creva. U ovom slučaju nastaje kao rezultat toga što krv postaje tamnija u debelom crijevu i daje izmetu drugačiju nijansu.
U svakom slučaju, najbolje bi bilo da se obratite ljekaru, a on će vas, dok ne budu gotove laboratorijske i druge analize, ispitati šta jedete i pijete, uputiti kojih to pet stvari utiče na pojavu crne stolice, a ne znače da je u pitanju kancer.
1. Uzimate suplemente gvožđa
Uz suplemente se podrazumijeva sve što je bogato gvožđem – i čokoladne torte mogu da budu krivac.
„Crni izmet je najčešće uzrokovan prisustvom gvožđa u crijevima. Događa se ili od uzimanja suplemenata gvožđa (u tom slučaju ovo nije razlog za zabrinutost i nije razlog da se prestane sa uzimanjem), ili zato što se krv oslobađa u gornjem delu creva, a ova crvena krvna zrnca se tada razgrađuju u procesu varenja i gvožđe koje se u njima nalazi oslobađa se u crijeva“, objašnjava dr Kevin Baret za Women’s Health.
2. I namirnice su krivci
Vaš zdrav način života takođe može da utiče na boju vašeg izmeta. Namirnice kao što su cvekla, sladić, suhe šljive, meso bogato gvožđem (posebno crni puding i govedina), pa čak i borovnice mogu pretvoriti vaš izmet iz idealne braon u nijanse crne.
„Neke namirnice prolaze kroz crijeva na relativno nepromjenjen način“, kaže dr Baret. „Ako niste jeli nijednu od ovih namirnica i imate crnu izmet, onda je vredno posetiti zdravstvenog radnika, jer može postojati i zlokobniji uzrok.“
3. Uzimate lijekove protiv bolova
Tamna stolica se javlja i ako se borite protiv bolova ili grčeva uz pomoć ibuprofena.
Prekomerna upotreba antiinflamatornih sredstava kao što su aspirin, ibuprofen, mefenaminska kiselina, diklofenak ili naproksen može izazvati iritaciju sluznice creva, što zauzvrat može izazvati krvarenje.
Ovo nije dobar znak i trebalo bi da posjetite zdravstvenog radnika ako se to dešava.
4. Konzumirate alkohol
Može imati isti uticaj na boju stolice kao i lekovi protiv bolova. Dakle, ako popijete više vina, a već ste vidjeli crnu kakicu, vrijeme je da preispitate svoje navike u pogledu pijenja.
Slično tome, ako ste se oslanjali na dodatke uglja i bizmut koji se nalaze u nekim lijekovima za varenje, imajte na umu da oni takođe mogu da izazovu crni izmet.
5. Imate već postojeće stanje
Krvarenje iz čira na želucu, raka jednjaka, želuca ili crijeva može izazvati crnu stolicu. Osim toga, ljudi kojima otkazuje jetra mogu razviti proširene vene u crijevima koje mogu krvariti.
Ulcerozni kolitis i polipi debelog crijeva takođe mogu izazvati crnu kakicu.
„Ako se izgubi dovoljno krvi, može doći do anemije“, kaže dr Baret. „To može da izazove blijedu kožu, umor, kratak dah ili oticanje gležnja. Ponekad se mogu javiti bolovi u stomaku. A ako je krvarenje dramatično, to bi moglo dovesti do kolapsa.“
Kada treba da budete zabrinuti zbog crnog izmeta?
Ako ste u 20-im ili 30-im godinama, crna kaka može biti prilično uobičajena zbog upotrebe antiinflamatornih lijekova i kratkoročne prekomjerne konzumacije alkohola. Rakovi povezani sa crnim izmetom manje su česti u ovoj starosnoj grupi.
Međutim, ako imate ovakvu boju stolice udruženu sa drugim simptomima, posebno ako imate kratak dah ili umorniji ste nego obično i ako ne postoji očigledan uzrok vašeg crnog izmeta (isključili ste ‘crnu hranu’ i smanjili unos alkohola), ili se to stalno dešava – onda je vijreme da odete kod svog jlekara opšte prakse.