Problem sa karijesom možete riješiti korištenjem jednog od najzdravijih ulja, au pitanju je kokosovo ulje. Zdravlje zuba je veoma bitno, jer ako zubi nisu zdravi, nije zdrav čitav organizam
Svako od nas naravno želi imati što ljepše zube. Ipak, zbog toga smo često skloni da vjerujemo reklamama i kupujemo razne hemijske proizvode koji mogu biti štetni za naše zdravlje. Tako npr. mnogi koriste olovku za izbjeljivanje zuba, vodice za ispiranje koje su pune štetnih materijala.
Problem sa karijesom možete riješiti korištenjem jednog od najzdravijih ulja, au pitanju je kokosovo ulje. Ono nema kalorije, ima antibaterijsko i antikancerogeno djelovanje i zato se prepručuje za liječenje mnogih bolesti.
Osim toga, prirodan je i zdrav način da izbijete zube. Pomoći će vam da se riješite i spriječite nastanak karijesa.
Potrebno je samo da uzmete 2 kašike ovog ulja, držite ustima dok ne dosegnete sva mjesta i zube. Mućkajte par minuta, ispljunite ii isperite. Primijetit ćete značajno poboljšanje nakon nekoliko primjena.
Takođe, kako bi vaši zubi ostali što duže zdravi potrebno je da unosite dosta vitamina, hranu bogate vlaknima kao što su voće, orašasti plodovi i povrće.
Najbolje su jabuke, banane, prokulice i grašak.
Jedite cjelovite žitarice. Sadrže puno vitamina B i želje. Osim toga, cjelovite žitarice sadrže magnezij, mineral koji pomaže apsorbiranju kalcija i jačanju zuba.
Jedite više plodova ako želite da dobijete više vitamina D iz vaših obroka.
Soda bikarbona
Na četkicu stavite malo paste za zube te umočite u sodu bikarbonu. Polako i detaljno trljajte zube barem dvije minute, te isperite vodom. Nakon toga operite zube samo pastom. Ovaj postupak ponavljajte dva puta mjesečno.
Jagode
Jagode su voće koje se već stoljećima koristi za njega i izbjeljivanje zubi. Sadrže voćnu kiselinu koja je prirodno sredstvo za izbjeljivanje zuba. Jagodu zgnječite vilicom te je nanesite na četkicu te njome istrljajte zube. Nakon toga ih operite pastom.
Banana
Unutrašnjim dijelom kore od banane masirajte zube i desni u trajanju od najmanje dvije minute te nakon toga operite zube pastom. Vrlo brzo ćete primijetiti nevjerojatne rezultate. Sastojci iz kore uklanjaju mrlje sa zuba, uzrokovane hranom i pićem.
Oprezno s bakinim receptima
Postoje brojni savjeti za izbjeljivanje zubi kojima možete oštetiti caklinu i napraviti više štete nego što koristi i zato ih ne smijete koristiti prečesto. Budite oprezni i dobro se informirajte prije korištenja takvih i sličnih bakinih recepta kućne radinosti.
PROBAJTE I OVU SMJESU
Za pripremu je potrebno:
– 1/4 k.kašike kokosovog ulja
– 1/4 k. kašike kurkume u prahu
– 1/4 k. kašike morske soli
priprema:
Promješajte sastojke do stvaranja homogene smjese, zatim nanesite na četkicu i temeljno očistite zube.
Ne žurite ispirati usta. Sačekajte 2-3 minute, da smjesa počne djelovati. Zatim, operite zube pastom za zube koje inače koristite.
Osim što posjeduje ljekoviti efekat, ova smjesa će odlično djelovati na opšte stanje zuba, izbjeliće ih, i ojačati.